Что брать с собой

06.04.2013 14:48

- загранпаспорт

- головной убор от солнца – бандана/шляпа (должен закрывать уши, чтобы не обгорели)

- солнцезащитные очки

- защитный крем от солнца SPF 50 (ниже не желательно)

- дождевик

- защита от дождя на рюкзак

- фотоаппарат с защитой от воды и, желательно, с запасным аккумулятором (во время трекинга на Рорайму негде будет подзарядить)

- кроссовки или трекинговые ботинки

- лёгкая обувь для лагеря (сланцы/сандалии)

- спальный мешок (можно взять в аренду в нашем офисе в Санта-Елене-де-Уайрен) на +5° С (не тоньше)

- фонарик (лучше налобный)

- тёплые вещи (длинные штаны, свитер/куртка/толстовка, шапка)

- рабочие перчатки, можно для садоводов (чтобы карабкаться по скале)

- смена нижнего белья, носки (3-4 пары), 3-4 футболки, плотная светлая рубашка с длинными рукавами

- длинные штаны из лёгкой ткани типа «сафари», чтобы ходить по высокой траве

- спрей от москитов (можно приобрести по приезду)

- бутылка воды (будем наполнять по пути из ручьёв, вода там очень чистая, пригодная для питья)

- купальник

- небольшое полотенце

- средства гигиены (мыло, зубная щётка, паста, расчёска, шампунь, гигиеническая помада, защищающая от солнца, влажные салфетки)

- энергетические батончики/орехи/яблоки/шоколадные конфеты (чтобы восстановить силы на привалах)

- личная аптечка (Медикаменты от кишечных расстройств: активированный уголь (2 упаковки); для ран и порезов: упаковка пластырей, бинт; от высокой температуры: ацетилсалициловая кислота (1 упаковка), а также средства от простуды и боли в горле.

- упаковка хозяйственных целлофановых пакетов, а также несколько пакетов большего размера (из супермаркета)

- блокнот и ручка или диктофон для записи впечатлений